Creada 16/12/2023.
QUÈ ÉS UNA NETEJA BUCODENTAL?
Un dels tractaments més demandats en odontologia és la neteja dental professional o profilaxi dental. La profilaxi dental és un procediment que compleix una funció preventiva important, rellevant per a la prevenció d’algunes malalties dentals.
A grans trets, la neteja dental consisteix a treure la tosca i taques que estan a les dents o sota les genives. Només un professional acreditat, com un dentista o higienista dental, pot fer aquest procediment que dura entre 30 i 40 minuts. És important acudir a un expert ja que, si la neteja es fa de forma incorrecta, pot generar seriosos problemes de salut bucodental.
Qualsevol persona pot sotmetre’s a una neteja dental professional, sempre que no presenti malalties greus a les genives com la periodontitis crònica o piorrea. Per a aquestes malalties, el que cal és un tractament complet de periodòncia.
Les neteges dentals són fonamentals per mantenir la salut dental i de les genives. Raspallar-se les dents, fer servir fil dental i fer servir col·lutoris és important però visiitar regularment el dentista és, també, fonamental.
LA IMPORTÀNCIA D’UNA NETEJA BUCODENTAL:
La neteja dental realitzada periòdicament a la consulta de l’odontòleg és, més que un hàbit saludable, una necessitat a l’hora de mantenir la salut dental en un estat òptim. Tot i que es practica una bona higiene bucal és gairebé inevitable l’acumulació de placa bacteriana i tosca a la línia de la geniva o el coll de les dents.
De fet, la neteja dental és la millor manera de prevenir laparició de la malaltia periodontal (gingivitis i periodontitis) i, com a conseqüència, evitar la pèrdua de dents per aquesta causa. A més, la neteja dental permet també eliminar les taques de les dents causades pel tabac, el cafè, etc.
En el cas de la gingivitis, cal netejar els bacteris que s’hagin acumulat, mitjançant l’eliminació de la placa dental i el càlcul dental (també anomenada tàrtar o tosca, que és la placa mineralitzada). Aquest cas s’elimina amb una profilaxi o neteja bucodental.
A les periodontitis, el tractament s’organitza en dues fases. A la primera fase, també anomenada fase bàsica del tractament, s’eliminaran els bacteris de les bosses periodontals mitjançant un raspat i allisat radicular (incorrectament anomenat curetatge), que suposa netejar els bacteris, la placa i el càlcul de les arrels de les dents. A vegades aquesta fase del tractament s’acompanya de l’ús d’antibiòtics.
No obstant això, en malalties agressives o avançades, cal fer una segona fase de tractament, que consistirà a accedir a aquestes borses periodontals profundes. Aquesta fase es denomina cirurgia periodontal. De vegades, durant la cirurgia periodontal, també es poden aplicar, de manera localitzada, tècniques de regeneració de l’os perdut. Quan el tractament actiu s’acaba, la malaltia ha d’estar controlada. Actualment comença la fase de manteniment, que és una etapa fonamental del tractament periodontal i l’única manera d’aconseguir el control de la periodontitis a llarg termini. Les fases bàsica i quirúrgica són molt eficaces per controlar els bacteris i aconseguir la salut periodontal, però aquests bacteris tendeixen a recolonitzar la bossa periodontal des d’altres reservoris bucals i, si no s’actua de manera adequada, la malaltia tendeix a reaparèixer després d’alguns mesos.
A cada visita de manteniment, el dentista, el periodoncista o l’higienista dental us realitzaran unes actuacions protocol·litzades consistents en els punts següents:
– verificació de la situació clínica dent per dent;
– valoració de la seva higiene bucal i eliminació del càlcul i bacteris de manera individualitzada, segons la situació de les diferents zones de la boca.
– És important destacar que el manteniment periodontal no és únicament una profilaxi professional (“neteja de boca”), sinó que és una actuació mèdica individualitzada adequada a les necessitats de cada pacient.
La freqüència de manteniment es defineix per a cada cas particular, però acostuma a oscil·lar entre una visita cada 3 a 6 mesos.
CADA QUANT S’HA DE FER UNA NETEJA?
Si no has anat al dentista des de fa més de 3 mesos, és hora que te’n facis una
revisió i neteja dental. Hi ha pacients que poden fer-la cada any i alguns requereixen acudir mensualment però la majoria dels dentistes recomanen una neteja dental cada 6 mesos, depenent de la higiene bucal del pacient.
CONSELLS PER A UNA BONA NETEJA BUCODENTAL:
L’objectiu d’una bona higiene bucal és eliminar el biofilm oral i els efectes nocius que tenen sobre dents i genives. Les principals pautes que cal seguir són:
-Utilitzar reveladors de placa. Aquests fan que el biofilm oral sigui més visible i, per tant, faciliten el raspallat.
-Netejar les dents diàriament. El raspallat de les dents es realitza per eliminar les restes que queden a la boca després dels àpats, però sobretot per desfer-se de la placa dental bacteriana. S’ha de fer almenys tres vegades al dia i pot requerir entre 3 i 4 min.
És necessari utilitzar una correcta tècnica de raspallat. Hi ha diverses tècniques de raspallat, però no n’hi ha una no existeix una tècnica de raspallat que sigui adequada per a totes les persones, ja que aquesta ve determinada per morfologia de la dentició, destresa manual del pacient, etc. La tècnica de raspallat recomanada és aquella que permet l’eliminació del biofilm oral d’una forma còmoda, en un temps adequat i sense causar cap mena de lesió als teixits.
La tècnica que ressaltem és la Tècnica de Bass ja que aquesta permet eliminar els bacteris que es troben al marge gingival, causants de les malalties de les genives. Aquesta tècnica consisteix a inclinar el raspall 45º graus entre dent i geniva, de manera que els filaments estiguin en contacte amb el marge geniva-dent i abastin dues o tres dents. Convé fer moviments molt petits de vibració o circulars amb el mànec sense pressió i sense que els filaments s’arribin a desplaçar de la seva posició a la geniva. A les dents anteriors, per la cara lingual, s’ha de realitzar amb el raspall col·locat verticalment.
En triar el nostre raspall és millor que la mida del capçal no sigui gaire gran i que els filaments siguin mitjans o suaus, per adaptar-se millor a l’anatomia dental i no ser abrasius. El raspall s’ha de canviar aproximadament cada 2-4 mesos, això dependrà del desgast. Un raspall desgastat no realitza una adequada eliminació de biofilm oral, a més pot fer malbé les genives. Si fem servir un raspall elèctric hem de recordar que ja té moviment i que, per tant, hem d’anar canviant de superfície molt lentament i, fins i tot, podem imitar una tècnica de raspallat convencional, si el capçal ho permet.
Per netejar entre les dents (espais interproximals), utilitzarem les sedes o cintes dentals o, si els espais són amplis, raspalls interproximals de diferents mides. És molt important netejar aquestes zones com a mínim una vegada al dia, ja que representen un 40% de les superfícies dentals. Per tant, si no fem servir la seda dental o els raspalls interproximals, estem deixant sense netejar gairebé la meitat de la boca.
-Realitzar la neteja lingual. Hi ha netejadors o raspadors linguals especials que faciliten aquest treball. Cal netejar la llengua amb un moviment des del darrere cap endavant per arrossegar les restes de menjar, cèl·lules descamades, mucositats, bacteris, etc.
-Utilitzar irrigadors bucals. L’aplicació directa d’un raig d’aigua o col·lutori bucal ajuda a l’eliminació dels bacteris dipositats a les dents, les genives i els llocs de difícil accés.
-Realitzar esbandidas bucals (d’ús diari o específics segons les necessitats), ajuden a aconseguir una higiene bucal completa, reduir eficaçment el biofilm oral i proporcionar la màxima frescor.
-Controlar el consum d’aliments ensucrats. L’ideal és evitar menjar-los, però si es consumeixen, és important rentar-se després les dents.
-Acudir regularment al dentista. És aconsellable visitar el dentista perquè faci una revisió de la boca com a mínim 1-2 vegades l’any, així com una neteja professional.
A l’IMOI Barcelona i l’IMOI Eivissa, seguim principis editorials que garanteixen l’autenticitat de tota la informació que difonem. Si us interessa conèixer més sobre com ens assegurem que el nostre contingut estigui sempre actualitzat i recolzat de manera precisa, us convidem a revisar el nostre compromís editorial.
Aquest article ha estat supervisat pel Dr. Ferran Novell Costa i la Dra. Erjona Demiraj, especialistes en tractaments de Salut Dental i Estètica Dental. Responsables dels tractaments proporcionats a l’IMOI Barcelona ia l’IMOI Eivissa i de la supervisió i/o actualització dels continguts d’aquesta entrada del bloc. (7/11/2023). Les recomanacions descrites no són genèriques i no reemplacen el diagnòstic ni la valoració dun professional en una consulta dental. Si vols que t’aclarim qualsevol aspecte o vols un diagnòstic i assessorament personalitzat et recomanem que vinguis a les nostres clíniques dentals.
Prohibida la reproducció parcial o total a qualsevol mitjà sense autorització escrita.
