{"id":26382,"date":"2015-10-19T11:46:13","date_gmt":"2015-10-19T10:46:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.imoi.es\/higiene-i-prevencio-bucodental-preguntes-i-respostes-frequents\/"},"modified":"2026-03-30T15:37:40","modified_gmt":"2026-03-30T14:37:40","slug":"higiene-i-prevencio-bucodental-preguntes-i-respostes-frequents","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.imoi.es\/ca\/higiene-i-prevencio-bucodental-preguntes-i-respostes-frequents\/","title":{"rendered":"Higiene i prevenci\u00f3 bucodental. Preguntes i respostes freq\u00fcents"},"content":{"rendered":"\n<p>En resum, la <strong>prevenci\u00f3 i la higiene dental<\/strong> \u00e9s la clau per evitar tractaments dentals molestos i \u00e9s per aix\u00f2 que hi ha unes regles molt senzilles de manteniment i neteja dental per prevenir les c\u00e0ries i les malalties periodontals.<\/p>\n<p>Podem comparar la nostra boca amb un <strong>\u00abreservori\u00bb de bacteris<\/strong> i algunes esp\u00e8cies de fongs. Aix\u00f2 suggereix la import\u00e0ncia de la prevenci\u00f3 i la higiene dental per evitar contraure malalties de la cavitat oral, per evitar sobreproduir-les i per mantenir-nos sans. <\/p>\n<p>Sens dubte, el primer avantatge d&#8217;una higiene dental adequada \u00e9s la prevenci\u00f3 de les <strong><a href=\"https:\/\/www.imoi.es\/ca\/que-es-la-caries-dental-com-evitar-la-i-tractar-la\/\">c\u00e0ries dentals<\/a>, la placa i el sarre<\/strong>, i amb aix\u00f2 l&#8217;eliminaci\u00f3 dels danys relacionats amb aquestes i, per descomptat, amb la salut general, un tema al qual ja hem dedicat un espai.<\/p>\n<p>Comencem, doncs, responent a les preguntes m\u00e9s freq\u00fcents que han arribat a les nostres cl\u00edniques IMOI de Barcelona i Eivissa de pacients que busquen <strong>prevenir qualsevol malaltia oral<\/strong>.<\/p>\n<h2><strong>Qui s&#8217;encarrega de la meva higiene i prevenci\u00f3 dental?<\/strong><\/h2>\n<p>Tothom \u00e9s responsable d&#8217;una higiene dental adequada, amb un raspallat correcte i constant; tanmateix, el vostre dentista d&#8217;IMOI pot intervenir de manera professional per aconseguir la higiene de la vostra boca i fer un <a href=\"https:\/\/www.imoi.es\/ca\/com-blanquejar-les-dents-de-manera-eficac\/\">emblanquiment professional<\/a>. A m\u00e9s, permet la detecci\u00f3 preco\u00e7 de possibles malalties en estadis inicials i ofereix recomanacions de manteniment i higiene, ja que aix\u00f2 varia d&#8217;un pacient a un altre. <\/p>\n<h2><strong>Com es realitza una sessi\u00f3 professional de cura i manteniment dental?<\/strong><\/h2>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-6118 size-full\" src=\"https:\/\/www.imoi.es\/wp-content\/uploads\/higiene-bucal-1.jpg\" alt=\"higiene-bucal-imoi\" width=\"300\" height=\"284\">Una bona prevenci\u00f3 i higiene dental ha de ser realitzada per professionals i es pot dividir en diverses fases:<\/p>\n<p>Inicialment, el doctor d&#8217;IMOI estableix una breu entrevista amb el pacient per avaluar els seus h\u00e0bits de neteja, l&#8217;historial m\u00e8dic, etc. Un cop realitzada l&#8217;entrevista, procedir\u00e0 a avaluar les condicions orals, detectar c\u00e0ries si n&#8217;hi ha i tractar-les; eliminar el sarre i netejar les superf\u00edcies on no es pot arribar amb la higiene oral a casa, respectant els teixits periodontals delicats del voltant. <\/p>\n<p>Tamb\u00e9 es pot utilitzar una eina anomenada polidor d&#8217;aire, que combina l&#8217;acci\u00f3 del bicarbonat de sodi, l&#8217;aigua i l&#8217;aire per eliminar les pigmentacions de la superf\u00edcie de les dents, com ara les taques de caf\u00e8, te, nicotina, etc.<\/p>\n<p>Al final, realitza el poliment final i us indica el m\u00e8tode de neteja que heu de seguir. La durada de la sessi\u00f3 varia segons les caracter\u00edstiques del pacient. <\/p>\n<h2><strong>Amb quina freq\u00fc\u00e8ncia m&#8217;he de fer una neteja dental?<\/strong><\/h2>\n<p>La freq\u00fc\u00e8ncia ha de ser planificada pel vostre propi metge un cop conegui tot el vostre historial de salut oral. Generalment parlem de dues vegades a l&#8217;any. \u00c9s a dir, un cop cada 6 mesos.  <\/p>\n<h2><strong>Malalties m\u00e9s comunes si no tenim una higiene dental adequada<\/strong><\/h2>\n<p>Una de les malalties m\u00e9s comunes i perjudicials de la boca \u00e9s la malaltia periodontal, anomenada comunament \u00abpiorrea\u00bb. <a href=\"https:\/\/www.imoi.es\/odontologia\/gingivitis\/\">\n  <strong>malaltia periodontal<\/strong>\n<\/a> anomenada comunament \u00abpiorrea\u00bb. Si una gingivitis inicial no es tracta, pot derivar en una malaltia periodontal. <\/p>\n<p>La <strong>gingivitis<\/strong> \u00e9s una afecci\u00f3 inflamat\u00f2ria dels teixits tous que envolten la dent. Aquesta inflamaci\u00f3 gingival, si no es tracta, pot provocar una malaltia periodontal que, a m\u00e9s dels teixits tous, ataca les estructures de suport de la dent, com el lligament periodontal i l&#8217;os alveolar. En abs\u00e8ncia d&#8217;una higiene i un tractament adequats, pot progressar fins a la p\u00e8rdua de la dent.  <\/p>\n<p>Els principals desencadenants de la malaltia periodontal s\u00f3n la pres\u00e8ncia de placa bacteriana i c\u00e0lcul. Per tant, cal eliminar aquests dos factors mitjan\u00e7ant les sessions que hem explicat anteriorment on es realitza la sessi\u00f3 d&#8217;eliminaci\u00f3 de sarre. <\/p>\n<h2><strong>Prevenci\u00f3 dental: cura oral<\/strong><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-6119 size-full\" src=\"https:\/\/www.imoi.es\/wp-content\/uploads\/hilo-dental.jpg\" alt=\"fil dental imoi\" width=\"300\" height=\"178\" loading=\"lazy\">Millorar les t\u00e8cniques de cura oral a casa \u00e9s de gran import\u00e0ncia per a la prevenci\u00f3 i el tractament de la malaltia periodontal. A les cl\u00edniques IMOI, proporcionem les instruccions correctes perqu\u00e8 el pacient mantingui la higiene oral a casa. <\/p>\n<p><em><u>Regles b\u00e0siques per a la cura dental a casa:<\/u><\/em><\/p>\n<ul>\n<li>Renteu-vos les dents despr\u00e9s de cada \u00e0pat<\/li>\n<li>Renteu-vos les dents durant almenys 3 minuts.<\/li>\n<li>Utilitzeu fil dental una vegada al dia<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pel que fa al raspallat de les dents, la pregunta que es fan molts pacients avui dia \u00e9s: \u00e9s millor un raspall el\u00e8ctric que un de manual? El raspall el\u00e8ctric podria ser millor que el manual, per\u00f2 no \u00e9s ni necessari ni indispensable. <\/p>\n<h2><strong>\u00das correcte del raspall el\u00e8ctric per a una bona higiene oral:<\/strong><\/h2>\n<ol>\n<li>Humitegeu els filaments<\/li>\n<li>Col\u00b7loqueu els filaments en cadascuna de les tres superf\u00edcies de la dent.<\/li>\n<li>Mantingueu-vos quiet sobre la superf\u00edcie durant 3,2 segons i feu un contacte lleuger amb la geniva.<\/li>\n<li>Passeu a la dent seg\u00fcent.<\/li>\n<\/ol>\n<h2><strong>\u00das correcte del raspall manual<\/strong><\/h2>\n<ol>\n<li>Humitegeu els filaments<\/li>\n<li>Col\u00b7loqueu els filaments a 45 graus respecte a la geniva en contacte amb la dent.<\/li>\n<li>Gireu els filaments en un moviment circular sobre les dents.<\/li>\n<li>Eviteu els moviments horitzontals, ja que no garanteixen l&#8217;eliminaci\u00f3 dels bacteris, sin\u00f3 que poden danyar irreversiblement les genives i, en alguns casos, fins i tot l&#8217;esmalt dental.<\/li>\n<li>Renteu-vos les dents durant uns 3 minuts<\/li>\n<\/ol>\n<p>Hi ha raspalls manuals amb filaments: <strong>extrasuau, suau, mitj\u00e0, dur<\/strong>. Filaments suaus, mitjans i extrasuaus: recomanats especialment per a aquells amb recessi\u00f3 gingival causada per un raspallat inadequat. <\/p>\n<p>Filaments durs: s\u00f3n for\u00e7a agressius amb les genives i es recomanen nom\u00e9s per a la neteja de pr\u00f2tesis amovibles.<\/p>\n<p>Canvieu el raspall cada 3-4 mesos.<\/p>\n<h2><strong>Zones de neteja interdental<\/strong><\/h2>\n<p>La neteja dels espais entre les dents \u00e9s molt important. La majoria de les malalties de les genives comencen en aquesta zona. Es recomana l&#8217;\u00fas de fil dental. Tamb\u00e9 us recomanem que visiteu qualsevol de les nostres cl\u00edniques IMOI si necessiteu assessorament sobre com utilitzar aquest recurs de neteja dental; els nostres doctors sempre estan disposats a explicar-vos detalladament el proc\u00e9s de neteja que heu de seguir tant amb el raspallat com amb l&#8217;\u00fas del fil dental.   <\/p>\n<p>Recordeu que la prevenci\u00f3 \u00e9s la base per evitar malalties orals i d&#8217;altres tipus; no descarteu totes les alternatives que teniu actualment al vostre abast pel que fa a la cura dental.<\/p>\n<p>La nostra boca \u00e9s un reflex de la nostra personalitat i de la nostra cura personal, per\u00f2 tamb\u00e9 de la nostra salut general, aix\u00ed que donem-li l&#8217;atenci\u00f3 i la cura que es mereix. Invertir en la nostra salut \u00e9s sempre la millor opci\u00f3. <\/p>\n<p>Per a qualsevol dubte, no dubteu a utilitzar el xat de la p\u00e0gina; els nostres dentistes us ajudaran. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":21446,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[52],"tags":[],"class_list":["post-26382","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salut-dental-ca"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.imoi.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26382","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.imoi.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.imoi.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imoi.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imoi.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26382"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.imoi.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26382\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26383,"href":"https:\/\/www.imoi.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26382\/revisions\/26383"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imoi.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21446"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.imoi.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26382"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imoi.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26382"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.imoi.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26382"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}